連休2日目
こんばんは〜
連休2日目でした。
今日は家から一歩も出ずに、
お菓子作りをしました〜
といっても、20分ほどでできる簡単なものです。
そのあとは、YouTubeをみながら家トレ。
1時間半くらいしたかな。
明日はもも裏と肩まわりが筋肉痛かな。
週末だけのトレーニングなので、
筋肉痛が毎回あります。
ジムに毎日行っていた時は、
少しくらいでは筋肉痛にはならなかったので、
やっぱり早くジムに行きたいな〜
っていうか、このブログって
お勉強ブログでしたね(^^;)
トレーニングブログのほうが書くことがありそうです。笑
はやくコロナが落ち着いたら、
山登りに行きたいです。
それか牧場とか、アスレチックとか!
自然の空気を吸いに行きたい。
明日は何をしようかな〜