ダイエッター休日の懺悔②
こんばんは。
今日は大変食べ過ぎました…
懺悔の気持ちを込めて、書き綴りたいと思います。
きっとこれを読んだ方は、私がなぜ痩せれないかお分かりになることでしょう…
・朝食
りんご半分
・昼食
チーズトッポギ (ウィンナー3本入り)
鮭の西京焼き半分
キャベツ炒め
…ここまではまだ良し。問題はここから…
・間食
ポテトチップス80g サワーオニオン味
ポリッピーチョコ 袋の半分
おまんじゅう
・夕食
サバ弁当
カクテキ
ミニおはぎ
…なんということでしょう( ;∀;)
しかも夕飯食べたのは22時です。
ドライブに出かけたのですが、
車の中でお腹が空いてコンビニに立ち寄り、
衝動的にポテトチップスを購入してしまいました…
ポテトチップスなんてお正月に食べたぶりです。
1袋一人でペロッと食べました。
夕飯を抜けばよかった…
しかもおはぎまで食べて…
また明日からローカロリー生活に戻します。
うん、きっと大丈夫。
頑張れ私。゚(゚´Д`゚)゚。