ダイエットの話ばかり

こんばんは〜

あと1日でお休みですね！！

なんだか、お休みまでのカウントダウンをするブログになっていますがヽ(´o｀；

明日はいそがしくなりそうなので憂鬱ですが、

しっかりお休みがお休みになるように（？）

がんばろ〜

ところで、最近の私のお昼ごはんを紹介させてください。

私の勤めている会社は、社員用のお弁当を頼むこともできるのですが、

お値段はかなり良心的だと思いますが

なんせカロリーが高いのでヽ(´o｀；

だいたい700〜800キロカロリーくらいあるんじゃないかな？？

1日に1500〜1700キロカロリーに抑えるためには、お昼にそんなカロリーは摂れないので…

私はこちらを持参しています↓

インスタントスープ！！＋かさ増しの野菜

お弁当を作る気力はありません（笑）

こちらのスープに、お豆腐を入れて食べて（飲んで？）います。

150キロカロリーくらいかな？

15時くらいにはお腹が空いてきますが、

その時は以前記事にしたスルメをもぐもぐします。

あと、差し入れが多い職場なので

フルーツやゼリーの差し入れのときは食べます(๑>◡<๑)

でもね〜、夜にアイス食べちゃうから

痩せないのよね〜(ノ_＜)

昨日もパナップ食べてしまったので、

今日は我慢します…！